レベルアップ

健康の事を考えて、サプリメントを飲むようにしたのですが、サプリメントって飲み忘れることがありますよね。酷い時は飲んだのか飲んでいないのかを忘れてしまう事があります。毎日決まった時間やタイミングで飲むように習慣にできたら、そういう事もなくなるのでしょうけど、まだ始めたばかりということで、習慣というにはほど遠い状態です。続けていきたいと思います。

一条まさと/克服/木村照美/フルートレッスン